We weten allemaal dat lopen en/of hardlopen gezond voor ons is. Maar met regen en storm naar buiten gaan daar kiest vrijwel niemand graag voor.. Daarom kun je voor een cardio loopband kiezen. Door op een cardio loopband te lopen belast je je gewrichten ook minder. Dit komt omdat de ondervloer stabieler is dan een… Continue reading
